Open Gym is a training program designed by professional athletes Brooks Laich and Matt Hewett. The mission is to develop world class athletes through Bodyweight, CrossTrain, and Specialty programs.
The Bodyweight program is designed for people of all ages, genders, and fitness levels. It will help you burn fat, increase lean muscle, build stamina, and improve mobility. It includes:
• New bodyweight only workout every day
• Done in 20 minutes or less
• 160+ Movement Demonstrations
• Nutritional information & recipes
• Signature workouts
• Exclusive discounts from Official Partners
The CrossTrain and CrossTrain Pro programs are developed by 3x CrossFit Games Champion, collegiate strength coach and co-founder of Open Gym, Matt Hewett.
CrossTrain is a general functional fitness program that will develop your strength, skill, conditioning, and mobility. It includes:
• New workout every day
• Done in 60 minutes or less
• Options for a full set of equipment, or limited equipment
• Nutritional information & recipes
• Exclusive discounts from Official Partners
CrossTrain Pro is a functional fitness program for ELITE level athletes. Develop your strength, skill, conditioning, gymnastics, running, and swimming. It includes:
• New workout every day
• Multiple hours of training per day
• All modalities of CrossFit
• Training advise and tips from 3x CrossFit Games Champion Matt Hewett
• Nutritional information & recipes
• Exclusive discounts from Official Partners
Whether you are just beginning your fitness journey, or are an experienced athlete, Open Gym workouts will push you towards achieving your fitness goals!
SUBSCRIPTION PRICING & TERMS
Open Gym is free to download. Use requires an active subscription, available on monthly or yearly basis. Monthly subscription users are billed per month. Yearly subscriptions are billed the total yearly fee from purchase date.
Payment will be charged to your credit card through your iTunes account at confirmation of purchase. Subscription renews automatically unless cancelled at least 24 hours prior to the end of the subscription period.
Bodyweight program: USD $12.99 / month or $119.99 / year
CrossTrain program: USD $24.99 / month or $249.99 / year
CrossTrain Pro program: USD $39.99 / month or $399.99 / year
Also offering one-time payment programs.
Read our full Terms of Service and our Privacy Policy at https://open-gym.com/terms-and-privacy.
Open Gym ist ein Trainingsprogramm, das von den Profisportlern Brooks Laich und Matt Hewett entwickelt wurde. Die Mission ist es, Weltklasse-Athleten durch Bodyweight-, CrossTrain- und Spezialprogramme zu entwickeln.
Das Bodyweight-Programm ist für Menschen jeden Alters, Geschlechts und Fitnessniveaus konzipiert. Es hilft Ihnen, Fett zu verbrennen, Muskelmasse aufzubauen, Ausdauer zu verbessern und die Mobilität zu verbessern. Es enthält:
• Jeden Tag neues Training nur für Körpergewicht
• Fertig in 20 Minuten oder weniger
• 160 + Bewegungsdemonstrationen
• Nährwertangaben & Rezepte
• Unterschriftentraining
• Exklusive Rabatte von offiziellen Partnern
Die Programme CrossTrain und CrossTrain Pro werden von 3x CrossFit Games Champion, einem Krafttrainer für Hochschulen und Mitbegründer von Open Gym, Matt Hewett, entwickelt.
CrossTrain ist ein allgemeines funktionelles Fitnessprogramm, das Ihre Kraft, Fähigkeiten, Kondition und Mobilität verbessert. Es enthält:
• Jeden Tag neues Training
• Fertig in 60 Minuten oder weniger
• Optionen für eine vollständige Ausrüstung oder begrenzte Ausrüstung
• Nährwertangaben & Rezepte
• Exklusive Rabatte von offiziellen Partnern
CrossTrain Pro ist ein funktionales Fitnessprogramm für ELITE-Athleten. Entwickeln Sie Ihre Kraft, Geschicklichkeit, Konditionierung, Gymnastik, Laufen und Schwimmen. Es enthält:
• Jeden Tag neues Training
• Mehrere Stunden Training pro Tag
• Alle Modalitäten von CrossFit
• Trainingstipps und Tipps vom 3x CrossFit Games-Champion Matt Hewett
• Nährwertangaben & Rezepte
• Exklusive Rabatte von offiziellen Partnern
Egal, ob Sie gerade erst Ihre Fitnessreise beginnen oder ein erfahrener Sportler sind, Open Gym Workouts werden Sie dazu bringen, Ihre Fitnessziele zu erreichen!
ABONNEMENTPREIS & BEDINGUNGEN
Open Gym kann kostenlos heruntergeladen werden. Die Nutzung erfordert ein aktives Abonnement, das monatlich oder jährlich verfügbar ist. Monatliche Abonnenten werden monatlich abgerechnet. Jährlichen Abonnements wird die gesamte jährliche Gebühr ab Kaufdatum in Rechnung gestellt.
Die Zahlung wird Ihrer Kreditkarte über Ihr iTunes-Konto bei der Kaufbestätigung belastet. Das Abonnement wird automatisch verlängert, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnements gekündigt wird.
Körpergewichtsprogramm: USD 12,99 / Monat oder $ 119,99 / Jahr
CrossTrain-Programm: USD 24,99 / Monat oder USD 249,99 / Jahr
CrossTrain Pro-Programm: USD 39,99 / Monat oder $ 399,99 / Jahr
Bietet auch einmalige Zahlungsprogramme an.
Lesen Sie unsere vollständigen Servicebedingungen und unsere Datenschutzbestimmungen unter https://open-gym.com/terms-and-privacy.